Les enfants aux habiletés plus avancées apprendront à sauter
seuls en eau plus profonde et à en sortir par eux-mêmes. Ils feront
des roulades latérales pour entrer dans l'eau et ils ouvriront
leurs yeux sous l'eau. Ils maîtriseront une nage de courte distance
(de 3 à 5 m) sur le ventre, mais aussi le glissement et le
battement de jambes sur le côté.
- Sauter en eau profonde, revenir au bord et sortir de
l'eau.
- Entrer à l'eau par roulade latérale.
- Vêtu d'un VFI, nager sur place (10 s).
- Ouvrir les yeux sous l'eau.
- Récupérer un objet au fond de l'eau (eau à la hauteur de la
poitrine).
- Vêtu d'un VFI, entrer en eau profonde par roulade latérale,
nager sur place pendant 15 s, puis nager ou battre des jambes sur 5
m.
- Flotter sur le ventre, se retourner sur le dos, puis nager sur
5 m.
- Glisser sur le côté (3 m).
- Battre des jambes sur le ventre (7 m), sur le dos (7 m) et sur
le côté (5 m).
- Vêtu d'un VFI, nager le crawl sur une distance de 5 m.
- Conseils de sécurité Aqua Bon : Votre enfant à portée de main;
Portez un gilet de sauvetage.